毎朝坐禅をしていると色々なことが浮かんできます。
楽しいこともあれば、悲しいこと・怒りなどもあります。
坐禅では浮かんでくる想いを追いかけません。
浮かんでは消えていく水泡のようなものです。
すると心に安心(あんじん)を得ることができます。
一昔前のドラマでこんな言葉がありました。
「やられたらやり返す。倍返しだ。」
しかしながらやられた人は倍の倍の仕返しをしてくることでしょう。
そしてその仕返しを心の中で恐れて毎日を過ごさなくてはいけません。
だからこそ覚者は怨みを捨てる事で自分の安心を得ることができるのです。
